时间：2025-05-23 15:13
地点：奎屯市
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为深入推进党校一体化高质量发展，烟台市委党校党史党建教研室先后联合蓬莱区、开发区、福山区委党校，聚焦党委政府重大决策部署和社会热点难点问题，开展前瞻性、对策性调查研究。
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如何做小羊排
要做一道美味的小羊排，可以按照以下步骤进行： 1. 材料准备： - 小羊排：根据人数决定所需数量。 - 盐：适量。 - 黑胡椒粉：适量。 - 橄榄油：适量。 - 大蒜：适量，切碎。 - 迷迭香：适量，切碎。 2. 用刀在小羊排的肉上划几道浅口，这样可以帮助调味料更好地渗透到肉里。然后用纸巾把碎肉沾干。 3. 将盐和黑胡椒粉均匀地撒在小羊排两面并用手腌制约10分钟，让调味料充分渗透。 4. 在烤盘上涂一层橄榄油，再将划好口的小羊排放在烤盘上。 5. 在小羊排上均匀地涂抹切碎的大蒜和迷迭香，可以根据个人口味再加入其他调味料。 6. 烤箱预热至200摄氏度，然后将烤盘放入烤箱中层，在预热温度下烤制15分钟。 7. 翻转小羊排，再继续烤制10分钟。 8. 取出小羊排，静置3-5分钟，让肉汁回流到肉里，保持口感的鲜嫩。 9. 将小羊排切块，摆盘，可以根据个人口味搭配一些蔬菜或配菜，然后即可享用。 小羊排烤制时间可能因不同烤箱而有所差异，请根据实际情况调整烤制时间。
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吃烧烤真的能致癌吗
吃烧烤可能会增加患癌症的风险，但并不一定会导致癌症。烧烤食物通常会产生多种有害物质，例如多环芳香烃、多氯联苯和多溴联苯等化学物质，其中一些被认为具有致癌作用。此外，当食物在高温下烧烤时，脂肪滴入炭火中会产生烟雾，其中包含有害的多环芳烃。长期食用过多的烧烤食物可能增加患上消化系统、肺部和泌尿系统等癌症的风险。 然而，个人食用的烧烤食物量以及个体差异也会影响癌症风险。并非每个人食用烧烤食物后都会发生癌症，但吃烧烤可能会增加癌症的发生风险。 为了减少烧烤食物对身体的潜在风险，可以遵循以下几个建议： 1. 控制烧烤食物摄入量，适量食用； 2. 尽量避免将肉类过度烧烤至炭黑状； 3. 在烤制之前，尽量去除肉类表面的脂肪； 4. 使用间接烤制的方法，避免食物与直接明火接触； 5. 添加香料或蔬菜来减少炭烤食物中有害物质的生成。 总结起来，吃烧烤可能会增加患癌症的风险，但若适度控制摄入量和采取适当的烹饪方式，可以减少这种风险。